《暖暖內含光【影視解說】》是由知名导演米歇爾·貢德裏 执导的一部電影，金·凱瑞   凱特·溫絲萊特   伊利亞·伍德  等倾情出演，该片讲述了：內向沉穩的約爾•巴瑞斯（金•凱瑞 飾）在一次聚會中認識了率真隨性  的克萊門汀•克羅斯基 （凱特•溫 絲萊特 飾），二人 成爲情侶。和普通的情侶一樣，他 們的日子也在甜蜜和爭吵中度過。  　　2004年情人節前夕，當約爾精心 准備好禮物，爲不 久前一次爭吵找到克萊門汀道歉 時，他驚訝地發現，克萊門汀根本都不記得他了。原來沖動的 克萊門汀受不了二 人交往中爭吵的痛苦， 到“忘情診所”，把關 于約爾的記憶刪除得一幹二 淨。　　約爾無法 原諒克萊門汀的 任性，也無法 忍受失去她 的痛苦，所以他也到了“忘情診 所”，請求醫生霍 華德博士（湯 姆•維爾金森 飾）消除關于克萊門汀的記憶。　　記憶清除程序開始啓動，約爾在自己的記憶中遊 走，他發現和克萊斯汀一起度過的那些時光，無論 是痛苦還是甜蜜，都彌 足珍貴，他並不想忘記這個自己深愛的女人。但是 ，程序一旦啓動就無法 逆轉，約爾只能想盡辦法把克萊斯汀藏到記憶最深的地方，那些現實中克萊斯汀 本來沒有出 現過的時間角落，以  保存這份愛情…　　这一次，她直接  从袖中暗袋里摸出一个大型储物袋，“知道我要来见您，不 仅爷爷让我给您带了好 些黄金谷做成的米饭和各 类点心，就是我师父师叔他 们，都逼着宗里的大师父，给您弄了好些好吃的，我 师姐采薇还把她弄 的极品花茶给我了。”